婚外恋专家导读：老婆婚外恋了怎么办，这事无论搁在哪个男人身上都无疑是一个重磅炸弹，或许每个男人的反应不同，但老婆出轨这件事给男人带来的心理冲击是同样存在的。作为男人，最害怕的莫过于被戴绿帽子，但若这样的事情真的发生了，也只能去面对它。我们一起来看看心理专家关于老婆婚外恋了怎么办给出的一些建议。

网友故事：老婆婚外恋，朋友们都劝我离婚，我该怎么办

老婆婚外恋一年了，我刚刚发现。我和老婆结婚3年，因为工作关系，我一直出差在外。就在前几天我发现了老婆婚外恋的事情，我很生气，但是念及孩子，我不想离婚，另外我对她也还有感情。我知道自己这几年出差在外疏忽了她，可是她也不能做这样对不起我的事情啊!现在老婆也不想离婚，但是态度没有什么改善，我心里很难接受。每次想到她和那个男人在一起的场景，心里就觉得恶心。身边的好友家人看着我日渐消瘦都劝我离婚，我心里很矛盾，不知道要不要和老婆离婚?

老婆婚外恋了怎么办?给男人的四点建议：

作为男人，可能最恐惧的最害怕的就是自己的女人给自己戴“绿帽子”了。这种无意识中的禁忌和恐惧，似乎根植在每一个男人的心里。该不该和妻子离婚，别人怎样认为不重要，重要的是你自己的感受和权衡。

给男人四点建议，请权衡一下：

婚外恋专家说：首先，考虑自己的内心能否平衡

在做夫妻咨询的个案中，一般存在这样一个规律。如果双方没有“原则性的问题”，往往会磨合好、修复好。而如果一方出现了“原则性的问题”则这段婚姻将面临严峻考验。出轨和外遇，显然是“原则性的问题”。因为，妻子出轨这样的事情，多半会造成丈夫内心巨大的不平衡感。就如故事中男主人公内心的巨大委屈、怨恨等不平衡感。如果想要婚姻继续下去，那么一定是要能够平衡内心这种痛苦和不平衡感。如果平衡不了，那么以后在生活和面对彼此时，双方的关系就会处于一种失衡中，难以长久发展。有时候，镜子摔碎了就真的碎了难以再复原。夫妻间有了外遇或出轨后的伤害往往就是如此。

婚外恋

婚外恋专家说：其次，开始自我反思

“苍蝇不叮无缝的蛋”话糙理不糙。一定先是你们的婚姻出现了问题，然后才会是婚姻中的一个人去寻找婚外寄托。所以，希望遇到老婆出轨的男人能够静下心来想一想，自己在婚姻中是不是很久忽略了妻子的感受，或者只是一味的按照自己的感觉去爱她，但自己给的并不是妻子所想要的。这样想一想，可能会减少一些对出轨妻子的愤怒和怨恨。同时也会让妻子觉得丈夫能够对她有些理解，对修复两个人的感情是有帮助的。

婚外恋专家说：第三，重新审视你们之间的感情

从以上故事中，我们能够感受到的是丈夫内心对妻子深深的爱。哪怕她做出这样的伤害丈夫的事情，丈夫仍然想要继续。然而妻子是否也同样的爱丈夫是值得思考的。故事给人的感觉是，丈夫爱妻子比妻子爱丈夫要多一些，或者多得多。丈夫需要思考一下自己给予她的爱，真的是她所需要的爱吗?如果不是，你也需要静下心认真的来想一想，你俩是否真的适合在一起。

婚外恋专家说：第四,郑州侦探运用科学的方法，有目的地、有系统地搜集、记录、整理有关市场营销信息和资料，分析市场情况，了解市场的现状及其发展趋势，为市场预测和营销决策，看妻子对婚姻是否有明确的态度

让我对以上婚姻不乐观的是妻子出轨在被发现后的态度，她的态度没有明显的改善。让我在有些质疑她是否还爱着自己的丈夫，也质疑她对待现在婚姻的态度。也许两个人需要彻底的好好谈一谈。丈夫如想继续婚姻，首先要看到妻子对婚姻以后的一个明确的态度，她的心是否仍然在这个婚姻中?或至少愿意重新回到这个婚姻中?这很重要。否则，丈夫的原谅只是给自己再一次受伤的机会而已。

结语：一个男人愿意原谅自己老婆婚外恋，一定是这个男人深深爱着这个女人。但是只有一个人的爱是不足以维系婚姻的，所以爱有时也会带来伤害，请男人们认真思考衡量上面四点，然后为你的婚姻做出自己的决定。