足浴就是经由过程泡脚来刺激穴位，达到改良脚部经络，进而促进人体健康的目标。如今，足浴已经走进家庭化时代，并慢慢成为人们生活中的一部分。然则，中老年人足浴应留意以下几点哦，今天小编为年夜家介绍一下中医足疗的15年夜禁忌。

　　足浴的好处就不消小编多说了吧，年夜家应当都知道，那么你知道足浴的禁忌有哪些吗?假如不存眷足浴的禁忌事项，应用了缺点的泡脚方法，不仅没有摄生功能，还会毁伤年夜家的健康呢。具体的就一路来看看吧。

　　忌水温过高

　　洗足水过热会有后患，假如在过热的水中浸泡或淋浴过久，对老年人来说，可使身材及四肢的血管年夜幅度扩大，年夜量血液流向四周血管，引起短暂性脑缺血，产生头晕、目眩、恶心等症状，甚至产生晕厥和猝逝世。是以水温切忌过高，最好相等或略低于体温，以36-37度为宜。

　　忌用力搓擦皮肤

　　有人足浴爱好拼命搓擦皮肤，造成表皮毁伤，甚至出血，上海丝足上门为您量身打造最优质的服务和按摩水平,让您体会到不同的按摩手法，这舍使皮肤这一人体天然防地的防御才能降低，在皮肤破损处细菌或病毒会混水摸鱼。

　　忌过度应用番笕

　　足浴时不要过度用番笕。我们都知道，上海上门按摩有专业的服务宗旨, 着力为顾客营造一个舒适宁静的气氛, 好让每一位前来的客人, 令您忘记平日工作的劳累，过度的用番笕轻易洗掉落皮肤的油脂，冬季的皮肤本来就很干燥，而过多地洗掉落皮脂，就会使足部皮肤加倍的干燥，特别是老年人更应留意这点。

　　忌足浴当风

　　老年人一般都爱好用很热的水烫脚，直到全身出汗才认为舒畅。如许没什么错，只要脚部适应就可以，但这时必须要留意道理风寒，

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用推拿足部可调动人体的内部潜能,增强机体的抗病能力，不然极易引起感冒，还会引起腰腿痛，就会形成难治愈的慢性病。

　　忌在水中久泡 

　　假如在水中久泡，皮肤的毛细血管扩大，轻易引起年夜脑临时性缺血，严重时可晕倒。患有高血压、动脉硬化的老年人，在热水中久泡有诱发中风的危险性。

　　忌空肚时足浴

　　因为在足浴过程中身材消费很多热量，中老年糖原储量较青年时少，轻易因血糖过低产生低血糖性休克。

　　忌餐后急速足浴

　　假如饭后急速足浴的话，很轻易因为气温的忽然升高、以及热水的直接刺激，使皮肤的血管快速膨胀，消化器官中的血液就会相对的削减，从而妨碍了胃部对食物的消化和接收感化。